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Se fai sport e vuoi ottenere dei buoni risultati, devi sapere che una buona attività fisica trova il suo completamento in un'alimentazione mirata e specifica per i lavoro che stai facendo.

Da anni i nutrizionisti e i professionisti in ambito nutrizionale hanno lottato contro le diete “consigliate” dai personal trainer o dagli allenatori in palestra (non abilitati a prescrivere piani alimentari).

Molti ora hanno una corretta consapevolezza ed una precisa idea che per lavorare seriamente su una alimentazione dedicata allo sport serva un professionista vero nel 2021, vista la mole di professionisti dello sport ed atleti da competizione che mi chiedevano un aiuto alimentare mirato a migliorare la loro performance sportiva. 

ho deciso di perfezionarmi con la AICS-CONI (di cui sono anche membro tesserato) in “Alimentazione dello sportivo” per poter seguire al meglio chi si rivolge al mio studio per un lavoro interato e sinergico dieta-attività fisica.