PROGRAMMA ANTI GONFIORE

Ti senti gonfia e vorresti un aiuto a migliorare questa sgradevole sensazione?

L’alimentazione ha un ruolo centrale!
È per questo che voglio offrirti un aiuto a capire quali sono i cibi che possono creare meno fermentabilità intestinale e farti sentire meno gonfio/a già da subito.
È ovvio: non è un percorso personalizzato e, se ne hai bisogno, ti consiglio di rivolgerti ad un professionista.
Partiamo intanto con pasti bilanciati e che ti aiutino a scegliere cibi a bassa fermentabilità.
Miglioreremo sicuramente la tua sensazione di gonfiore assieme!