Diete Nutrizionista Catenacci

Dimagrire mangiando

Essere felici a tavola senza rinunce

Probabilmente negli anni ti sei fatta l’idea che per perdere peso sia necessario sacrificare molto di ciò che adori! ma se ti dicessi che non è così?

  • esistono tanti studi scientifici che dimostrano come una dieta ben bilanciata e che permetta di mangiare tutto senza restrizioni, sia la più produttiva nella perdita di peso e nel mantenimento dei risultati ottenuti
  • tanti altri studi scientifici dimostrano che una dieta bilanciata e non troppo restrittiva aiuti a migliorare il metabolismo, contrariamente alle diete restrittive che invece lo rallentano
  • la pratica clinica e la storia di più di 100.000 pazienti che ho avuto il piacere di seguire negli anni sono la vera testimonianza di quanto dimagrire mangiando non solo sia possibile, ma anche fortemente motivante e soddisfacente

Come funziona il percorso

Previo studio del tuo metabolismo e della tua struttura corporea attraverso la strumentazione altamente tecnologica presente in studio come l'impedenziometria e l'analisi tridimensionale della composizione corporea scoprirai come non servono grandi sacrifici per perdere peso e mantenere una forma fisica perfetta.

Un percorso unico che ti insegna a gestire bene la tua vita!

Bastano solo:

  • Una dieta impostata sulle tue vere esigenze caloriche
  • Una buona educazione alimentare
  • Una dieta impostata secondo i tuoi gusti
  • Quantità studiate sul tuo fabbisogno
  • Qualche gioco con gli abbinamenti giusti

Il piano si imposta a 4 mani tenendo conto:

  • Dei tuoi ritmi
  • Dei tuoi gusti alimentari
  • Di come vorresti impostare i tuoi pasti