Agosto è, per la dieta, uno dei mesi più difficili dell’anno. Le difficoltà che paziente incontrano nella perdita di peso, nel mese di agosto, non sono molto diversa da quelle riscontrate nel periodo natalizio: il buon clima, le serate all’aperto, le più frequenti uscite con gli amici, portano inevitabilmente a mangiare di più e per i pazienti e, da sempre, risulta più difficile attenersi alla dieta.

Settembre è il mese in cui si tirano le somme: la bilancia difficilmente parla di perdita di peso dopo il mese di agosto e già mantenere il peso raggiunto prima delle vacanze è un successo.

Ma, se si segue un regime alimentare che insegna i trucchi utili a mangiare bene e questi trucchi diventano uno stile di vita, A volte anche inconsapevolmente, Ecco che si riesce a gestire bene anche un mese difficile come agosto.

A confermarlo sono i risultati dei pazienti che stanno ritornando in studio dopo le vacanze estive con una bellissima perdita di peso.

Divertente il loro stupore quando, dopo essere saliti sulla bilancia convinti di aver addirittura aumentato il loro peso, si ritrovano con uno, due o tre chili in meno ed esclamano: “ma io non ho fatto nessuna rinuncia! …Ho mangiato e festeggiato con amici e parenti per tutto il mese… …sono stato in vacanza…PERÒ, IN EFFETTI, I SUOI TRUCCHI NON LI HO DIMENTICATI, ORA FANNO PARTE DI ME…HO VISSUTO GLI STRAVIZI IN MANIERA TOTALMENTE DIFFERENTE QUEST’ANNO!”

EH SI! CREDO SIA QUESTO DAVVERO: una “dieta” non serve a nessuno, non all lungo termine, SERVE un regime alimentare che insegni i giusti trucchi per mangiare bene senza alcuna rinuncia, un insegnamento ragionevolmente applicabile per tutta la vita.
Il nostro motto da sempre

ECCO I RISULTATI DEI NOSTRI PAZIENTI NEL MESE DI AGOSTO:
il 70% ha perso peso (una percentuale elevata e che ci rende felici e fieri), il 15% ha mantenuto il peso stabile (il che è comunque un successo) e solo il 10% ha ripreso peso (si parla però di mezzo chilo, non di più!)

Il viso felice e stupito dei pazienti che hanno perso peso senza alcuna restrizione è la cornice perfetta per rimettersi al lavoro in questo intenso settembre!

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