Le ricette
Scialatielli zucchine e rana pescatrice
ingredienti per due persone. In un padella antiaderente mettete 3 cucchiai di olio extravergine, uno spicchio d’aglio, e 300g di rana p...
Pasta fatta in casa: ricetta da nonna a nipote
Ieri (domenica) abbiamo preparato la pasta di casa, orecchiette. come da tradizione di famiglia, la domenica, liberi da impegni lavorat...
Centrifugati di ortaggi e verdure: sazietà e zero calorie
Ecco di seguito alcuni abbinamenti per centrifugati eccellentemente sazianti e a calorie zero:
1. Carota e limone:
Ha lo stesso sapore...
Dimagrire coi pancakes. Ricetta golosa per uno spuntino perfetto e per intolleranti al lattosio
Cosa si fa in un pomeriggio al mare in compagnia? Si studia vicino ai fornelli, modificando una ricetta per intolleranti al lattosio e ...
Carpaccio di pesce spada su salsa verde
PER IL CARPACCIO
Pesce spada
carpaccio affumicato 200 gr
Rucola
2 mazzetti
Mele
verdi 2
Limoni
succo di 1/2
Yogurt
greco cremoso 1...
Pasta fredda agli ortaggi: piatto fresco per l’estate
Ingredienti
320 g di pasta formato farfalle
2 zucchine verdi e una gialla
un piccolo peperone rosso e un piccolo peperone giallo
10...
Pesto: freschezza e benessere
il basilico è sacro!
Anticamente nei paesi asiatici il basilico era considerato una pianta sacra, usata nei rituali e in medicina: il s...
W LA PASTA! 10 alternative veloci per portarla ovunque…anche in spiaggia
la pasta è un grande patrimonio tutto italiano!
saziante, nutriente, preziosa ed imprescindibile nella nostra alimentazione!
non rinunc...
Insalata fresca di pollo. Quando il caldo è tanto e volete mangiar fresco e veloce…
Fa troppo caldo per mettersi ai fornelli? troppo caldo per mangiare piatti bollenti? ecco qui una soluzione da preparare in anticipo e ...
Involtini di melenzane…una alternativa all’affettato+ verdura, molto soddisfacente
Ingredienti
12 fette di melanzane
1 spicchio d’aglio
100 g di prosciutto crudo
prezzemolo
disponi gli ingredienti sulla fettina di...