Notizie
Record di pazienti che hanno perso peso anche ad AGOSTO, uno dei mesi più difficili dell’anno
Agosto è, per la dieta, uno dei mesi più difficili dell'anno. Le difficoltà che paziente incontrano nella perdita di peso, nel mese di ...
Lettera al nutrizionista: “ricorda quando dicevo che sarebbe stata l’ultima?”
Ricorda quando arrivai in studio da lei?
Io perfettamente! Le dissi che lei era l'ultima spiaggia...dopo tanti fallimenti, tante diete ...
Prevenire il diabete a tavola. Articolo a 4mani con Papaleo dell’ALAD FAND PER LA GAZZETTA DEL MEZZOGIORNO
Davvero convinti che alimentazione e stile di vita non impattino sulla salute? Secondo le Linee Guida 2019 della Società Americana del ...
La birra salva la carne: la cottura della carne alla griglia fa meno male se si usa la birra
La cottura alla griglia provoca nella carne la formazione di ammine eterocicliche, fortemente dannose per la salute. Questo è ciò che s...
Cone rimettersi in forma dopo l’estate
Qualche chilo in più dopo le vacanze estive? Un classico che si ripete ogni anno! È’ così che Settembre è ormai diventato il mese del r...
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Avocado…non è un frutto ma somiglia all’olio
Chiunque lo eguaglia ad un frutto, credendo contenga zuccheri come una mela...invece l'avocado stupisce in composizione, somigliando al...
I cibi light? Fanno ingrassare di più!
“mangio e bevo solo prodotti light, ma non dimagrisco!” Questa è la frase che più spesso pronuncia chi, in lotta con il peso, le ha ten...
Di quanta acqua abbiamo bisogno? Ecco come e quanto bere
Quanta acqua dobbiamo bere ogni giorno? Una questione annosa a cui, semplificando, si è sempre risposto indicando un consumo pari a due...
Salti la colazione? Ecco perché è sbagliato! La colazione ti fa re!
Per alcuni una sana ed irrinunciabile buona abitudine. Per molti, come confermano i dati, purtroppo un pasto dimenticato. Si tratta del...